La salud comienza en el intestino. Y para mantenerlo en equilibrio, necesitas alimentos que alimenten tu microbiota y promuevan una digestión suave y eficiente. Ahí es donde entran las hortalizas.
Beneficios principales:
- Alta en fibra: la fibra soluble de las zanahorias y remolachas mejora la digestión.
- Prebióticos naturales: el puerro, la cebolla y el ajo nutren las bacterias buenas del intestino.
- Efecto laxante suave: la calabaza y la espinaca ayudan a combatir el estreñimiento.
- Regulación del pH: las hortalizas alcalinizan el organismo, reduciendo la acidez estomacal.
Consejo extra:
Incluye hortalizas cocidas en tus cenas. Son más suaves para el sistema digestivo nocturno.
Cierre persuasivo:
🥕 Tu intestino merece cuidado natural. Prueba nuestras hortalizas frescas, perfectas para mantener tu salud digestiva en equilibrio.
